近日，番田镇精心组织开展太极拳“六进”文明实践志愿服务活动，将太极技艺、科学养生理念与文明新风送到群众身边，进一步推进新时代文明实践走深走实，让中华优秀传统文化在乡村沃土落地生根、焕发新活力。

树楼村活动现场，专业教练化身“文明健身指导员”，结合老年群众健身特点，耐心拆解陈氏太极拳基础动作，细致讲解发力要点、呼吸要领与姿势规范，用通俗易懂的语言传授太极养生知识。村民们热情高涨、扶老携幼踊跃参与，跟着教练认真习练、反复揣摩，在舒缓舒展的招式中舒筋活络、放松身心，现场氛围温馨和谐、热闹有序，尽显邻里同乐、健身悦心的美好氛围。

东口村广场上，健身热潮同样高涨。随着教练洪亮的口令响起：“起势！”青少年们即刻沉肩垂手、稳稳站定，“金刚倒碓、揽扎衣、六封四闭、单鞭”…… 一声声清晰口令回荡上空。大家严格遵循沉肩坠肘、含胸收腹要领，脚步稳健挪移，动作从生疏渐至整齐划一。全场招式舒缓柔和、呼吸自然匀畅，进退有序、动静相宜，既彰显太极文化的儒雅之风，又展现出少年朝气蓬勃、向上向善的精神风貌，让传统文化在青春传承中焕发生机。

此次太极拳“六进”志愿服务活动，以太极文化为纽带，实现非遗传承、全民健身与文明实践深度融合。不仅让群众在家门口享受专业健身指导，达到强健体魄、愉悦身心的效果，更涵养了和睦邻里、健康向上的文明乡风，切实提升了群众的获得感、幸福感与满意度，为基层文明实践注入强劲活力。