“五一”假期，太极拳发源地温县陈家沟迎来习拳热潮。全国各地的太极拳爱好者齐聚于此，通过晨练研学、拜师学艺、赛场切磋，沉浸式开启习拳修心之旅。

演武场上，教练手把手指导，拆解动作细节，讲解拳理心法，阐释太极拳文化内涵;学员们凝神专注，逐式揣摩，反复体悟。

“我觉得练太极拳对全身心是一种修养，也是一种帮助。练太极拳可以增强我的免疫力，我练了十年了，各方面都很好，睡眠也改善了。”来自广东的太极拳爱好者贺桂菊说。

不论是中老年爱好者还是青少年爱好者，不论是入门新手还是进阶拳友，人人神情专注，沉浸其中，大家在动静开合中感悟中华传统武术的独特魅力，领略太极拳文化的深厚底蕴。

“趁着‘五一’假期特意过来学习太极拳，既能放松身心、锻炼身体，又能感受中华传统文化，是不一样的假期体验。”来自山东的太极拳爱好者林之栋说。

假日的温县陈家沟，拳风不息、文脉绵长。这场“五一”练拳热潮，既为群众文旅体验注入鲜活内涵，也为全民健身热潮注入强劲动力，有助于推动太极拳文化在新时代持续焕发生机。