与太极拳结缘，对陈一梅而言，像是命中注定。2011年，一次偶然的机会，她接触到了陈氏太极拳,被其行云流水般的动作和深厚的文化内涵所吸引，彼时对太极拳一无所知的她，怀揣着对太极拳的向往，不远万里奔赴太极拳发源地——温县陈家沟，跟随陈家沟太极拳学校总教练陈自强系统学拳，从此与这项东方传统武术结下不解之缘。

她的俄语名字很多人都叫不出，为了方便称呼，师父便给她取了一个中文名字——一梅。梅花是冬季开放的代表花，既代表她来自俄罗斯最冷的地方，也是师父给予她的希望。

太极拳看似轻柔缓慢,实则内劲十足，对身法、力道的要求极高。为了练好太极拳，她每天起早贪黑，从最基础的站桩、步法学起，汗水浸湿练功服是常态，肌肉酸痛也从未让她退缩。从生硬模仿动作，到精准领悟“以静制动、以柔克刚”的太极拳精髓；从一字一句学习中文，到熟练掌握太极拳专业术语，日复一日的坚守，在拳技日益精进的过程中，她也彻底爱上了这片土地和太极拳文化。

谈及习武初衷，陈一梅坦言：“我练习太极拳，是源于内心的热爱。初次见到有人打太极拳时，我便被深深吸引，萌生了学习的念头，这便是我与太极拳结缘的缘由。太极拳对我们的健康至关重要，既强健体魄，也滋养心灵。自练习太极拳后，我的身体状况不断改善，精神与内心也得到了升华。”

2015年夏天，陈一梅正式拜入陈自强门下，成为入室弟子。2016年初，她在俄罗斯创办了雅库茨克太极拳分校。此后的十余年，陈一梅如同候鸟一般，一次次往返于俄罗斯与中国，始终坚守在学拳、练拳、授拳的道路上。凭借着扎实的拳技、丰富的学拳经验，以及对太极拳文化的深刻理解，2025年秋，陈一梅正式成为了一名太极拳教练，也是学校首位驻校外籍教练。

如今，陈一梅早已把陈家沟当作自己的第二故乡。她时常分享自己在中国学拳、教拳的经历，讲述太极拳的文化故事，邀请更多海外太极拳爱好者来到陈家沟，亲身感受中华传统武术的博大精深。在她的影响下，越来越多外国友人走进陈家沟学习太极拳，也让更多人通过太极拳，读懂中国、爱上中国文化。

从俄罗斯到中国，从异国追梦到扎根传承，陈一梅以一腔赤诚，书写着外籍人士与中国太极拳的不解情缘。她用一招一式传递太极拳之美，以真心搭建文明互鉴之桥，成为中外文化交流浪潮中一道温暖而亮眼的风景，也让太极拳在传承和发扬中，焕发出生生不息的活力。