和式太极拳发源于河南省焦作市温县赵堡镇赵堡村，是中华民族一颗璀璨的明珠，是宝贵的文化遗产。清朝末期，温县赵堡镇的和兆元师从邻里陈清平习拳，后在北京供职，在理学名臣李棠阶的影响下，对太极拳进行了重大改革，尤使太极拳理论有了长足的发展。以《周易》理论、医家之学、儒家的主张来指导规范拳架，使理论与实践完美结合，创编了和式太极拳。又经几代人的不懈努力，当前已遍及全国，传及海外，已形成一大流派。

和式太极拳是集技击、健身、益智和修性养生为一体的独特的运动方式，演练以自然为准则。他法老庄自然之道,《易》学阴阳之理及以弱胜强，无为之为之论，以柔中求刚为目的，以轻灵自然为原则，势势处处顺其自然，合乎自然。以武术技法的形式演释了宗教、哲学、伦理、武学、医学、艺术等内涵，以符合人体运动规律的方式强体健身，体现了中华民族生生不息的活力，受到了全世界的关爱。

 2014年12月，和式太极拳被国务院公布为第四批国家级非物质文化遗产名录。